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              Nutrendo en Doctoralia

Así se debería ver tu plato

Publicado por Nutrendo
¿Alguna vez has visto el plato de comer bien?

Es una herramienta que facilita el reconocimiento de las porciones de los alimentos que debemos ingerir en cada comida.
Nos enseña a comer todos los grupos de alimentos y las porciones de cada uno.

cantidad de comida ideal en el plato

 

 

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