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Mediante una explicación sencilla y concisa se darán consejos para llevar una alimentación saludable.

También se hablará de la especial importancia que los hábitos saludables tienen en las personas que sufren artropatías.

Se explicará cómo estructurar las diferentes comidas a lo largo del día, qué alimentos deben predominar y qué hábitos se deben fomentar.  Además, se abordará el ejercicio físico como clave para mantener la salud.

El taller tendrá lugar el día 24 de mayo a las 18:00h en la Organización Nacional de Ciegos - Avda Gran Vía  16 -  36203  Vigo.